アメリカに憧れを持ちながらも、新型コロナウイルスの影響で、アメリカに行くことが出来ない‼
なので、大阪にあるアメリカンな場所に、ソロツーリングしてきました。
ただ、新型コロナウイルスは、僕に“オンラインの便利さ”・“継続することの大切さ”を教えてくれました。
そして、今回動画で発表した「カラダリフォームオンライン教室」ですが、ホームページ作成中の為、お問い合わせは、下記の「カラダリフォームLINE」よりお気軽にお問い合わせください。
《動画内容》
00:00 オープニング
00:13 本日の目的地「UKカフェ」さん
00:55 なぜアメリカに憧れているのか？
01:13 アメリカスポーツ医学会
02:23 研究発表 ※1
05:08 動けなくなる前に、“今”僕が出来ることをしたい‼
05:33 ＵＫカフェ
06:31 コロナ禍で得たもの
06:46 ボストンマラソン
07:37 “一緒に”オンラインで身体を動かしませんか？
08:59 次回予告
※1 アメリカスポーツ医学会(The American College of Sports Medicine)で、発表した『新型コロナウイルス感染症(covid-19)による緊急事態宣言中の“運動量の変化”と“運動能力の関係』”について、僕が行っているクラブ生の方のデータを簡単にまとめました。
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大阪府岸和田市でクラブ活動を行っています。
☆毎週水曜日13時15分～「コアコンディショニング健康クラブ」
