青森県弘前市の岩木山山麓に東北自然歩道の一つ「桜並木と山の出で湯をめぐる道」があります。
〈区間〉あすなろ荘前バス停 ～ 岩木山総合公園 ～ 嶽温泉 ～ 岩木青少年スポーツセンター ～ 湯段温泉 ～ 津軽岩木スカイラインバス停。
このうち、[あすなろ荘前バス停 ～ 岩木山総合公園 ～ 嶽温泉]間は、ハイキング用の歩道が整備されています。
県道3号線・通称ネックレスロード沿いに、山の自然景観を壊さないような造りの歩道となっています。
今回は、[あすなろ荘前バス停 ～ 岩木山総合公園 ～ 嶽温泉]間の約半分をハイキング、その後に、岩木山総合公園でアウトドアコーヒーを楽しみました。
Google mapで今回歩いたコースを確認頂けます。
環境省の東北自然歩道ウェブサイト
Google mapによると、今回のコースの距離は3.1km・36分で歩けると表示されてしましたが、実際には約45分かかりまた。
スマホの歩数計アプリでは距離は3.24kmでした。
岩木観光物産案内所の駐車場に車を止めて、自然歩道のスターと地点へ行き、そこから、やすらぎの駐車帯までというコースを往復しました。
往復で6.48km、時間は約1時間半でした。
ハイキング1時間半の疲労は、当日よりも次の日、さらに次の日の方が大きかったです^^;
もっと歩けるようにウォーキングなどで基礎体力を回復せねば、と痛感です。
20年以上のデスクワークでなまってしまった身体の体力回復を兼ねて始めたウォーキングの延長線上としてハイキングも始めてみたアラ還(アラカン)のおっちゃんの動画です。
ハイキングの後、趣味のアウトドアコーヒーも楽しんでいます。
